Educación Física: Desarrollo de la motricidad gruesa.

 RULETA DE MOTRICIDAD GRUESA

La propuesta para hoy es que puedan armar una ruleta de colores con distintas consignas que pongan en funcionamiento nuestra motricidad gruesa. 

Lo pueden poner en práctica en familia, ejercitándose todos un poco y divirtiéndose mucho.

Para la ruleta van a necesitar: 

-Un círculo de cartón.

-Una flecha de cartón.

-Un gancho mariposa.

-Regla, marcador y colores.

PASOS:

-Recorto un círculo de cartón (Puedo usar un plato de molde)

-Lo divido en 8 partes iguales.

-Pinto cada parte con un color diferente.

-Escribo en cada parte una consigna.

* SALTAR EN UN PIE

* SALTAR HACIA LOS COSTADOS CON LOS PIES JUNTOS (DERECHA-IZQUIERDA)

* BAILAR EN PUNTITAS DE PIE

* SALTAR COMO UNA RANA.

* CAMINAR COMO ELEFANTE ( APOYANDO LAS DOS MANOS, LOS DOS PIES Y LAS RODILLAS ESTIRADAS)

* GIRAR EN EL LUGAR 4 VECES Y CANTAR UNA CANCIÓN QUE ME GUSTE.

* CAMINAR COMO CANGREJO (MANOS Y PIES APOYADOS AL SUELO, COLA SIN APOYAR).

* BALANCEARSE HACIA UN LADO Y HACIA EL OTRO  CON LOS BRAZOS ESTIRADOS HACIA LOS COSTADOS (DERECHA IZQUIERDA).

-Perforar el centro de la ruleta para pasar el gancho mariposa con la flecha.

¡Una vez que la ruleta esté preparada, no tienen más que hacerla girar para comenzar a jugar!

Esperamos sus fotos o video a la casilla dumboencasa@gmail.com

¡Qué se diviertan!